MODO DE CLASES
En mis clases trato siempre de contextualizar todo conocimiento históricamente y de vincular todo concepto filosófico a dos cosas: a sus raíces lingüísticas (su etimología) y a su suelo o fundamento vivencial desde donde ha surgido (su trasfondo o contexto histórico).
El objetiv...
Doy clases de yoga individuales y personalizadas en persona u online, o grupos.
Las clases pueden ser de 60 ó 90 minutos, dependiendo de la duración y los objetivos del estudiante incluirá
- relajación inicial
- ejercicios de respiración/pranayamas
- posturas/asanas
- relajación fi...